www.orator.fora.pl
Jeżeli nie wiesz, co mówisz - zawsze mówisz coś innego
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
Forum www.orator.fora.pl Strona Główna
->
Hyde Park
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Ogólna
----------------
Hyde Park
Szkolenia
----------------
szkolenia
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
ata
Wysłany: Wto 9:48, 27 Mar 2012
Temat postu: Re: trening autogenny Schultza
ania napisał:
Witam, kilka dni temu rozpoczęłam trening wg instrukcji zamieszczonej na stronie. Zamierzam nauczyć się tej metody relaksacji, więc chciałam upewnić się czy dobrze rozumiem instrukcję. W części pierwszej uczucie ciężaru wywołujemy bezpośrednio sugestią w prawej ręce, nie powtarzamy tego dla każdej części ciała? Ja robię to właśnie w ten sposób i mam wrażenie, że uczucie odprężenia "rozchodzi się" po całym ciele, ale na kilku innych stronach www o treningu przeczytałam, że w pierwszej części wypowiadamy w myślach formuły do każdej części ciała (ręce, nogi,szyja, brzuch). Będę wdzięczna za informację.
Proszę napisać, jak i gdzie można zakupić nagranie treningu? Na stronie nie wiedzę żadnego linka
ania
Wysłany: Śro 22:46, 09 Lut 2011
Temat postu: trening autogenny Schultza
Witam, kilka dni temu rozpoczęłam trening wg instrukcji zamieszczonej na stronie. Zamierzam nauczyć się tej metody relaksacji, więc chciałam upewnić się czy dobrze rozumiem instrukcję. W części pierwszej uczucie ciężaru wywołujemy bezpośrednio sugestią w prawej ręce, nie powtarzamy tego dla każdej części ciała? Ja robię to właśnie w ten sposób i mam wrażenie, że uczucie odprężenia "rozchodzi się" po całym ciele, ale na kilku innych stronach www o treningu przeczytałam, że w pierwszej części wypowiadamy w myślach formuły do każdej części ciała (ręce, nogi,szyja, brzuch). Będę wdzięczna za informację.
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin